Büyük tuvalete çıkmak için hangi bitki çayı? Senna çayı, özellikle bağırsak hareketlerini düzenlemek ve idrar söktürücü olarak kullanılan senna bitkisinin yeşil-mavi yapraklarından yapılan bir bitki çayıdır. 65-70 cm yüksekliğe ulaşan çalı benzeri bitkinin yaprakları, yeşil-sarı renge dönene kadar 7-10 gün gölgede kurutulur. Tuvalete en hızlı ne çıkartır? Bunlar arasında günlük sıvı alımının artırılması, kuru kayısı, incir, kuru erik, erik gibi kuru meyveler, elma, üzüm, avokado gibi taze lifli meyveler, ıspanak, lahana, kızılcık, kereviz, pancar, pırasa, baklagiller gibi lif açısından zengin sebze ve besinlerin tüketilmesi en etkili yöntemler arasındadır. Anında tuvalete çıkaran yiyecekler nelerdir? Hemen tuvalete gitmenizi sağlayan yiyecekler: Kuru erik.…
Yorum Bırak