Hormonları dengelemek için ne yapmalı? Hormonları dengelemek için yeme alışkanlıklarının düzenlenmesi gerekir. Şekerli yiyecekleri azaltmak ve lif ve sağlıklı yağlar (zeytinyağı, kuruyemişler, tohumlar ve balıkta bulunan yağlar) açısından zengin yiyecekler yemek hormon dengesini iyileştirebilir. Hormonlar neyi düzenler? Hormonlar, vücudumuzdaki büyümeyi, gelişmeyi, üremeyi, belirli metabolik süreçleri ve vücudun sağlıklı işleyişini sağlayan kimyasal habercilerdir. Hormonlar, vücudumuzdaki bezler tarafından salgılanır ve kan yoluyla diğer dokulara taşınır ve burada etkilerini gösterirler. Hormon bozukluğu için ne yapılmalı? Hormon bozukluklarının tedavisi, bozukluğun nedenine bağlı olarak değişir. Öncelikle, hormonal dengeyi etkileyen faktörler fiziksel muayeneler, ultrason görüntüleri ve laboratuvar testleri ile belirlenir. Daha sonra uygun ilaç tedavisine başlanır.…
Yorum Bırak