Omuz bölgesi kasları nelerdir? Toplamda 6 adet omuz kası vardır. Bunlar deltoid kası, subscapularis kası, supraspinatus kası, infraspinatus kası, teres major kası ve teres minor kasıdır. Omuz kuşağı nedir? Omuz, kolumuzun vücudumuza bağlandığı, çok geniş bir hareket aralığına sahip ve üç kemiğin eklemlendiği bir bölgedir. Omuz eklemi humerus (kol kemiği), scapula (kürek kemiği) ve clavicula’dan (köprücük kemiği) oluşur. Omuz fleksiyonu hangi kas yaptırır? ▶️ Omuz ekstansiyon ve fleksiyon hareketlerini gerçekleştiren kaslar deltoid kası, trapezius kası, triceps brachialis kası, korakobrachialis kası ve brachialis kasıdır. ▶️ Bu kaslar omuz eklemlerini stabilize etmeye ve omuz hareketliliğini artırmaya yardımcı olur. Omuzda kas gerilmesine ne…
Yorum Bırak