Diyette sınırsız salatalık yenir mi? İçerdiği mineraller ve vitaminler sayesinde vücuda faydalı olan salatalık, tok tuttuğu için kilo vermeye de yardımcı olur. Ancak her sağlıklı besin gibi salatalık da sınırsız miktarda tüketilmemelidir. Salatalığın aşırı tüketimi kilo alımına yol açmasa bile mide ve bağırsak hareketlerinde bozukluklara neden olabilir. Kilo verirken salatalık yenir mi? Salatalık sadece cilt için iyi olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun kilo vermesine de yardımcı olur. Besin değeri çok düşük olan salatalık, akşam yemeği veya atıştırmalık olarak tüketildiğinde kilo vermenize yardımcı olabilir. Salatalık ayrıca çeşitli detoks ve sağlık programlarında kullanılır. 5 Dilim salatalık Kaç Kaloridir? 5 dilim salatalıkta (soyulmuş)…
Yorum Bırak